Thời gian gần đây bạn cảm thấy không còn hứng thú với “chuyện ấy”, hãy cẩn trọng vì rất có thể bạn đang rơi vào tình trạng lãnh cảm ở phụ nữ. Không chỉ khiến chị em mất hứng thú với chuyện chăn gối mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống sinh hoạt cũng như hạnh phúc gia đình. Cùng tìm hiểu những tác hại do lãnh cảm gây ra.
Mục lục
Chứng lãnh cảm ở phụ nữ là gì?
Lãnh cảm là hiện tượng phụ nữ không còn ham muốn tình dục, thậm chí một số chị em còn cảm thấy ghê sợ với “chuyện ấy” mặc dù đối tác là chồng hoặc người tình. Nhiều chị em khi mắc phải chứng lãnh cảm không còn hứng thú với chuyện quan hệ, không có phản ứng tình dục, thường trong tình trạng chiều chồng cho đúng nghĩa vụ.
Có nhiều chị em không có ham muốn tình dục ngay từ đầu. Cũng có một số chị em khác bạn đầu vẫn có ham muốn tình dục bình thường nhưng sau đó trở nên thờ ơ, lãnh cảm đối với chuyện chăn gối.
Nguyên nhân gây lãnh cảm tình dục ở phụ nữ
Nguyên nhân gây lãnh cảm rất đa dạng, chủ yếu được chia làm 2 nhóm chính: Do tâm lý và do bệnh lý gây nên.
Do bệnh lý
- Rối loạn nội tiết tố nữ: Các vấn đề liên quan gây mất cân bằng nội tiết tố nữ là nguyên nhân khiến nhiều chị em dễ mắc chứng lãnh cảm. Theo quy luật tự nhiên, sau 30 tuổi hàm lượng estrogen trong cơ thể bị rối loạn, mất cân bằng. Nếu không có biện pháp cải thiện dễ khiến chị em rơi vào tình trạng suy giảm chức năng sinh lý, dễ bị khô âm đạo và giảm ham muốn tình dục.
- Khiếm khuyết cơ quan sinh sản: Âm đạo hẹp hay quá ngắn, âm vật bé, màng trinh dày cũng góp phần là nguyên nhân khiến chị em bị lãnh cảm.
- Bệnh lý phụ khoa: Khi bị viêm nhiễm vùng kín, bệnh lý phụ khoa hay viêm đường tiết niệu…khiến nhiều chị em gặp khó khăn khi quan hệ do vùng kín dễ bị tổn thương. Khi quan hệ thường bị đau rát, lâu dần gây ra cảm giác sợ hãi, ám ảnh khiến chị em dần mất hứng thú và né tránh “chuyện ấy”.
- Bệnh lý khác như tiểu đường, tim mạch, ung thư hay các bệnh lý ở thận và bàng quang đều làm suy giảm sinh lý, và khiến gia tăng số lượng phụ nữ bị lãnh cảm.
Do tâm lý
Yếu tố tâm lý là một trong những nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ đặc biệt là phụ nữ thời hiện đại rơi vào tình trạng lãnh cảm. Chẳng hạn như:
- Mâu thuẫn trong gia đình, căng thẳng áp lực trong việc chăm sóc con cái, công việc nhà khiến nhiều chị em cảm thấy kiệt sức, mệt mỏi. Trong khi đó, họ không nhận được sự quan tâm và chia sẻ từ người chồng nên càng khiến chị em cảm thấy tủi thân, chán nản và không còn mặn mà với chuyện chăn gối.
- Những mặc cảm, tự ti về bản thân, về quá khứ không tốt đẹp khiến chị em cảm thấy sợ hãi, ám ảnh chuyện quan hệ tình dục.
- Chuyện quan hệ tình dục giữa hai vợ chồng không hòa hợp cũng là nguyên nhân khiến chị em mất hứng với “chuyện ấy”, dần trở nên lãnh cảm.
- Nam giới nghiện rượu, ma túy, cờ bạc, thiếu trách nhiệm với gia đình…khiến phụ nữ chán nản, dần không còn cảm hứng yêu đương.
“Chuyện yêu” không hòa hợp khiến nhiều chị em rơi vào lãnh cảm
Tác hại của chứng lãnh cảm đến phụ nữ
Chứng lãnh cảm không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chị em. Thực tế, lãnh cảm gây ra những tác hại và ảnh hưởng tới phụ nữ như sau:
Dễ bị stress hơn: Theo kết quả của một nghiên cứu được đăng trên Daily Mail cho rằng chuyện yêu không thường xuyên dễ gây đến những ảnh hưởng về huyết áp, tăng các phản ứng tiêu cực trước tình huống căng thẳng ở nữ giới.
Nguy cơ mắc trầm cảm: Do sự thiếu quan tâm, sự thay đổi tâm sinh lý khiến nhiều chị em dằn vặt và buồn phiền trong cuộc sống. Những điều này không biết chia sẻ cùng ai và không tìm cách tháo gỡ khiến nhiều chị em dần trầm cảm về bản thân hơn.
Thay đổi tâm lý, đổ mồ hôi: Lãnh cảm do suy giảm nội tiết tố khiến nhiều chị em gặp phải tình trạng bốc hỏa, đổ mồ hôi về đêm, tâm lý thay đổi, dễ cáu gắt và khó chịu.
Hệ miễn dịch của cơ thể bị suy yếu: Khi làm “chuyện ấy” thường xuyên, hormone oxytocin và endorphins được tạo ra qua quá trình quan hệ tình dục có tác dụng tạo ra cảm giác khoan khoái, thoải mái và yêu đời. Đây được xem như liều thuốc giảm đau giúp chị em cảm thấy hưng phấn và yêu đời hơn. Khi hoạt động tình dục suy giảm khiến cơ thể thường xuyên cảm thấy đau nhức, mệt mỏi.
Giảm tuổi thọ: Theo các nhà khoa học Đức, khi đời sống tình dục viên mãn tuổi thọ của họ thường cao hơn so với những người gặp phải tình trạng lãnh cảm. Nguyên nhân do hormone tuổi thọ DHEA (có hàm lượng cao nhất ở độ tuổi 21-23) nhưng có thể tăng lên về sau nếu hoạt động tình dục thường xuyên.
Khiến bạn đời dễ ngoại tình: Thông thường đàn ông thường có nhu cầu ham muốn sinh lý nhiều hơn so với phụ nữ. Khi ở bên bạn, họ không cảm thấy hứng thú, không đạt được khoái cảm mỗi “cuộc yêu” nghĩa là bạn đã thất bại. Khi phụ nữ rơi vào lãnh cảm mà đối tác lại đang vô cùng sung mãn trong chuyện tình dục và bạn không thể đáp ứng hoặc sợ hãi, xa lánh lâu ngày khiến các ông chồng vô cùng khó chịu, ức chế. Điều này rất dễ khiến họ rơi vào ngoại tình, tìm đối tác mới để thỏa mãn.
Lãnh cảm kéo dài ở phụ nữ dễ khiến nam giới ngoại tình, gây đổ vỡ hạnh phúc gia đình
Cách cải thiện lãnh cảm ở phụ nữ
Với lãnh cảm do bệnh lý:
Chị em cần tìm tới những trung tâm y tế chuyên khoa để được khám và tư vấn cụ thể với từng trường hợp. Nếu nguyên nhân lãnh cảm do suy giảm nội tiết tốt nữ, cần bổ sung nội tiết tố nữ để phòng tránh cũng như cải thiện dứt điểm lãnh cảm.
Với lãnh cảm do tâm lý:
Nguyên nhân gây lãnh cảm do các yếu tố tâm lý gây nên cần có sự hợp tác từ người chồng. Hai vợ chồng cần trao đổi thẳng thắn với nhau tại sao vợ giảm ham muốn. Người chồng cần giải quyết tâm lý cho vợ để giúp người vợ triệt để đồng thời giúp vợ thoải mái hơn mỗi khi làm “chuyện ấy”. Cần tâm sự nhẹ nhàng với vợ, không nên trách móc hay ghen tuông vô cớ tạo áp lực cho cuộc sống cũng như quan hệ vợ chồng. Cần sát cánh cùng vợ để điều trị, luôn có tinh thần lạc quan giúp vợ có tinh thần chữa bệnh.
Người chồng cần chia sẻ, động viên, không trách móc hay ghen tuông, sát cánh cùng vợ chữa bệnh
Ngoài ra, chị em cũng cần giữ tinh thần thoải mái, lạc quan và vui vẻ. Cần có những suy nghĩ tích cực để xua tan cảm giác mệt mỏi, áp lực trong cuộc sống. Thường xuyên cần hâm nóng tình cảm, đặc biệt khi có mâu thuẫn cần giải quyết luôn, không nên để quá lâu ngày.
Các biện pháp hỗ trợ khác:
- Châm cứu: Có tác động sâu rộng tới sức khỏe đồng thời cải thiện lưu thông máu từ đó làm tăng khả năng sinh lý ở nữ.
- Tập luyện yoga: Làm gân cốt thư giãn, kích thích máu tới khu vực xương chậu từ đó bộ phận sinh dục được nuôi dưỡng tốt hơn, nhạy cảm hơn đối với các kích thích.
- Gel bôi trơn: Đây là biện pháp tạm thời có tác dụng làm ẩm ướt, bôi trơn âm đạo để dương vật dễ dàng thâm nhập vào bên trong, giảm cảm giác đau rát cho chị em.
- Bổ sung đủ chất dinh dưỡng: Cần có chế độ ăn uống hợp lý bằng cách bổ sung những thực phẩm như thịt bò, trứng, đậu nành, măng tây, gừng,…Hạn chế những chất kích thích: như bia rượu, thuốc lá, đồ ăn nhanh, đồ chiên rán.
Lãnh cảm ở phụ nữ là vấn đề rất tế nhị nên chị em thường khó chia sẻ với người khác. Chị em nên tìm kiếm sự hỗ trợ, tư vấn để có hướng điều trị đúng cách, can thiệp sớm giúp chị em mau chóng trở lại cuộc sống bình thường.
Tìm hiểu thêm:
QueenUp – Bí quyết tăng ham muốn cho phụ nữ
Chị em phụ nữ có thể tham khảo thêm QueenUp – sản phẩm bổ sung tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả, cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ gây ra giúp chị em cải thiện ham muốn tình dục, làm đẹp da và kéo dài tuổi xuân.
QueenUp được nghiên cứu từ Viện Hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam (đơn vị dẫn đầu cả nước về nghiên cứu khóa học) chính là giải pháp bổ sung Estrogen nội sinh tự nhiên giúp phụ nữ ngăn chặn tiền mãn kinh đến sớm, giữ lại nét thanh xuân quyến rũ cho phụ nữ Việt nam nhờ 2 cơ chế tác động kép:
- Với các thành phần tốt cho sinh lý nữ như: Shatavadin®, cao Dâu tằm, cao Đương quy, QueenUp có khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ buồng trứng khỏi các tác nhân hóa học, kích thích cơ thể sản sinh estrogen nội sinh làm tăng cường nội tiết tố nữ và đồng thời chậm quá trình lão hóa ở nữ giới.
- Bên cạnh đó, QueenUp có bổ sung thêm các thành phần cao Ích mẫu, Đông trùng hạ thảo, Collagen và Vitamin E giúp chị em phụ nữ nuôi dưỡng và làm đẹp da, cải thiện chứng mất ngủ, bốc hỏa, hay cáu gắt; điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh trong những ngày “Dâu tây” hiệu quả.
Sử dụng QueenUp đủ liệu trình 1 – 2 tháng, kết hợp với sinh hoạt điều độ, tăng cường thể dục thể thao, chắc chắn bạn sẽ thấy tuổi xuân kéo dài bất tận.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sức khỏe sinh lý nữ và sản phẩm QueenUp, mời Quý khách gọi đến tổng đài 18001276 (miễn cước) hoặc kết nối Zalo 0337.217.065 để được hỗ trợ nhanh nhất.
BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao QueenUp tại nhà
Tìm mua QueenUp tại nhà thuốc gần nơi mình sinh sống nhất hãy BẤM VÀO ĐÂY