Lãnh cảm trong tình yêu, tình dục cải thiện thế nào?

Tình trạng lãnh cảm trong tình yêu, tình dục ở phụ nữ trẻ hiện nay ngày càng phổ biến. Có nhiều bạn trẻ tâm sự rằng, trong thời gian yêu nhau “chuyện ấy” gần như cực hình, họ không có hứng thú hay ham muốn mỗi khi bạn trai “bật tín hiệu”.

Cụ thể, tâm sự của bạn Hoa – Hải Dương gửi về Chuyeneva: ” Em năm nay 23 tuổi, hiện đã có bạn trai được gần một năm. Trong thời gian yêu nhau, chúng em đã thử quan hệ tình dục.Em được nghe nhiều người bạn kể về cảm giác khi làm “chuyện ấy” thăng hoa như thế nào.  Tuy nhiên, mỗi lần bạn trai âu yếm, vuốt ve em lại không có cảm giác gì. Em không có cảm giác hứng thú hay ham muốn việc quan hệ. Một số lần em chỉ làm cho xong chứ không hề thích thú gì. Em đang rất lo lắng, liệu mình có bị lãnh cảm trong tình yêu hay không mà khi gần gũi bạn trai không có phản ứng hứng thú gì.”

Không chỉ bạn Hoa mà có nhiều bạn trẻ khác cũng gặp tình trạng tương tự. Tuy đang trong mối quan hệ yêu đương nhưng họ lại không hề có hứng thú với chuyện tình dục, thậm chí làm “chuyện ấy” như nghĩa vụ, chiều người yêu vì sợ chàng đi “ăn phở”. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân khiến bạn trẻ hiện nay lãnh cảm với chuyện yêu, giảm ham muốn tình dục và cách khắc phục nhé.

Lãnh cảm với tình yêu, tình dục ở phụ nữ do đâu?

Cuộc sống hiện đại khiến nhiều bạn trẻ thờ ơ với tình yêu, không có ham muốn với chuyện tình dục. Thậm chí có bạn còn tâm sự rằng, “chuyện ấy” với họ gần như là cực hình, họ chỉ làm theo nghĩa vụ. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này chẳng hạn như:

• Cuộc sống ngày nay, phụ nữ phải đối mặt với nhiều áp lực như học hành, công việc bận rộn, chuyện gia đình…Khi áp lực ngày càng lớn khiến nhiều bạn nữ không còn tâm trí và thời gian để nghĩ tới chuyện yêu đương với bạn trai. Nhiều khi bạn trai mời gọi, họ cũng không tha thiết “chuyện ấy” và tìm cách từ chối.
• Lãnh cảm gặp ở bạn trẻ còn do bạn trai không quan tâm, yêu chiều khiến nhiều bạn nữ cảm thấy hụt hẫng, chán nản nên dần cảm thấy lạnh nhạt. Mỗi lần “yêu đương” vồ vập, sỗ sàng, bỏ qua màn dạo đầu khiến nhiều bạn gái cơ thể chưa được kích thích đủ nên không đạt khoái cảm. Khi “cô bé” chưa tiết đủ chất nhờn khiến cho quá trình giao hợp gây đau rát, khó chịu. Tình trạng này lặp lại nhiều lần gây giảm ham muốn, lãnh cảm ở phụ nữ.
• Một số tình trạng bạn trai “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền” hoặc “trên bảo dưới không nghe”, nên trong mỗi “cuộc yêu” không đưa đối tác lên đỉnh, điều này khiến chị em cảm thấy thất vọng và chán chuyện ấy.
• Lãnh cảm ở phụ nữ còn do nguyên nhân khách quan như bệnh khó nói về cơ quan sinh dục, về nội tiết, bệnh lây truyền qua đường tình dục vô tình mắc phải. Khi mắc phải bệnh lý này khiến nhiều phụ nữ cảm thấy ngại ngùng, đau đớn, mỗi lần quan hệ họ cảm thấy đau và không đạt khoái cảm. Tình trạng tiếp diễn thường xuyên khiến cảm hứng yêu đương ngày càng mất dần.
• Có trường hợp, tuyến nhờn ở đường sinh dục hoạt động kém khiến bộ phận sinh dục nữ bị khô nên mỗi lần quan hệ với bạn trai thường rất khó khăn, thậm chí bị đau và mất cảm giác…
• Một số chị em chịu ảnh hưởng tôn giáo: Những lời thề nguyền đã ngăn cản khoái cảm tột độ của họ trong tình dục.
• Có dấu ấn trong quá khứ như bị lạm dùng thể chất và tình dục…gây ra nỗi khiếp sợ với đàn ông
• Những người không đạt khoái cảm với hoạt động tình dục bình thường. Khi đó cần xác định và trao đổi rõ với bạn tình về nhu cầu tình dục này của mình và cùng nhau tìm cách giải quyết nhanh chóng.

Mắc bệnh lý phụ khoa khiến chị em ngại ngùng, không có cảm hứng làm “chuyện ấy”

Cần phải nhấn mạnh rằng, lãnh cảm là chứng bệnh có thể chữa khỏi. Do đó, cả nam và nữ giới cần có những kiến thức để hiểu biết về lãnh cảm. Không nên bi quan, bực dọc mà cần tìm hiểu cụ thể và kiên trì điều trị.

Bạn gái có thật sự bị lãnh cảm?

Thông thường, mỗi khi đàn ông mời gọi, dùng những cử chỉ kích thích để “nhóm lửa yêu”, phụ nữ sẽ đáp lại hào hứng, cơ thể dần trở nên hứng thú với những kích thích từ bạn tình. Tuy nhiên, một số bạn nữ vẫn không có cảm giác khi có cử chỉ âm yếm, vuốt ve, thậm chí sau cuộc “mây mưa” vẫn không có cảm hứng gì. Liệu có phải bị lãnh cảm?

Cách nhận biết bạn gái bị lãnh cảm như sau: Trong nhiều lần quan hệ tình dục, trải qua những kích thích bằng vuốt ve, hôn hít, khiêu gợi hoặc tiếp xúc cơ quan sinh dục…nhưng nữ giới không có hiện tượng hưng phấn, âm vật không sung huyết đồng thời âm đạo không tiết dịch nhờn. Điều đó chứng tỏ bạn không có cảm giác tình dục hoặc cơ bản không có ham muốn.

Khi gặp phải tình trạng này, bạn nữ cần trao đổi với bạn trai để giải tỏa những khúc mắc trong tình yêu và chuyện tình dục. Bạn nên thẳng thắn, chân thành đưa ra những lời khen hay chê vào những thời điểm thích hợp để cả hai đưa ra những giải pháp tối ưu để cả hai cùng có cảm giác hạnh phúc. Trái lại, nếu bạn nữ chỉ nằm trên giường để hoàn thành nghĩa vụ…đó là trường hợp bị lãnh cảm, nếu không có biện pháp cải thiện bệnh ngày càng trầm trọng hơn gây ảnh hưởng tới tâm lý và hạnh phúc sau này.

Làm gì cải thiện lãnh cảm trong tình yêu, tình dục?

Lãnh cảm trong tình yêu, tình dục khiến cho cuộc sống của phụ nữ trở nên nhàm chán và nguội lạnh. Tình trạng kéo dài gây ảnh hưởng tới hạnh phúc sau này của phụ nữ. Để nhanh chóng khắc phục tình trạng này chị em có thể tham khảo cách cải thiện như sau:

Cần sư hợp tác của bạn tình

Có hơn 90% lãnh cảm xảy ra do yếu tố tâm lý. Để cải thiện tình trạng, phụ nữ nên chia sẻ thẳng thắn với bạn tình về lý do chán nản, giảm ham muốn của mình từ đó cả hai hiểu nhau hơn và có biện pháp gỡ rối. Bạn trai hoặc bạn tình cần quan tâm, chăm sóc, tâm sự nhẹ nhàng và luôn sát cánh bên cạnh để giúp bạn nữ thoải mái và bớt áp lực hơn. Từ đó, tình cảm được vun đắp, chuyện tình dục dần lấy lại ham muốn.

Để nhen nhóm lửa tình bạn có thể lên lịch một cuộc hẹn vào ban đêm. Có thể không cần quá cầu kì và lãng mạn, chỉ cần xem phim hay ăn tối cũng khiến tình cảm trở nên gắn kết như lần đầu mới gặp.

Ngoài ra, để lấy lại “lửa yêu” cặp đôi có thể thử những kiểu quan hệ mới, hoặc thay đổi vị trí quan hệ hay thời điểm quan hệ khác để tạo ra sự mới mẻ trong “chuyện ấy”. Điều quan trọng là mỗi khi vào cuộc yêu, bạn trai hãy dành thời gian cho màn dạo đầu đủ tốt để cơ thể của bạn gái từ từ được kích thích và hưởng ứng lại nhé.

Giải tỏa căng thẳng

Cuộc sống với nhiều lo toan, áp lực khiến nhiều chị em không còn hứng thú với chuyện yêu đương, đời sống tình dục cũng dần nguội lạnh. Stress kéo dài còn khiến cơ thể bị rối loạn hormone từ đó gây ra chứng lãnh cảm ở phụ nữ. Để giải tỏa áp lực, cân bằng cuộc sống, hãy dành thời gian trong ngày để thư giãn bằng cách đọc sách, nghe nhạc, đi shopping, tán gẫu với bạn bè…

Chế độ ăn uống hợp lý

Ăn uống khoa học và lành mạnh có thể giúp bạn hâm nóng chuyện yêu. Ngược lại chế độ ăn không đủ dinh dưỡng, nhiều cholesterol sẽ giảm ham muốn của bạn trong chuyện ấy. Hãy xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung hàm lượng nội tiết tố cho cơ thể như mầm đậu nành, đỗ tương, vitamin C…giúp chị em khắc phục được phần nào chứng lãnh cảm.

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Tập luyện mỗi ngày giúp tăng đề kháng, giải tỏa căng thẳng giúp cải thiện “chuyện yêu”

Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc căng thẳng, nặng nhọc. Bên cạnh đó, tăng cường thể dục thể thao giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giải tỏa căng thẳng và giúp tinh thần tích cực. Ngủ đúng giờ và đủ giấc để có sức khỏe tốt. Điều chỉnh các loại thuốc về trầm cảm, rối loạn tâm thần nếu đang sử dụng.

Khám phụ khoa định kỳ

Giữ gìn sạch sẽ bộ phận sinh dục, vệ sinh đúng cách bằng dung dịch vệ sinh an toàn cho vùng kín. Nên khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần nhằm phát hiện sớm viêm nhiễm để điều trị kịp thời.

Gặp bác sĩ

Trong trường hợp áp dụng các biện pháp trên mà không cải thiện, chị em cần sự tư vấn từ bác sĩ để tìm ra biện pháp cải thiện hiệu quả.

Xem thêm: Lãnh cảm sau sinh cải thiện bằng cách nào?

QueenUp – Giải pháp nhóm lại “lửa yêu” cho phụ nữ

Estrogen là một loại hormone do buồng trứng tiết ra, nó được ví như dòng nhựa sống giúp phụ nữ duy trì được vóc dáng và làn da mịn màng, duy trì ham muốn tình dục… Thiếu estrogen có thể gây rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, giảm trí nhớ, da nhăn nheo, tóc dễ gãy rụng, viêm nhiễm đường tiết niệu, dễ ung thư vú…

 

QueenUp được nghiên cứu từ Viện Hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam (đơn vị dẫn đầu cả nước về nghiên cứu khoa học) chính là giải pháp bổ sung Estrogen nội sinh giúp phụ nữ ngăn chặn tiền mãn kinh đến sớm, giữ lại nét thanh xuân quyến rũ cho phụ nữ Việt Nam nhờ 2 cơ chế tác động kép:

• Thành phần độc quyền Shatavadin (chiết xuất giàu Phytoestrogen từ rễ Thiên môn chùm) giúp bảo vệ buồng trứng khỏi các tác nhân gây hại, đồng thời nuôi dưỡng buồng trứng khỏe mạnh, từ đó tăng khả năng sản sinh Estrogen nội sinh.
• Bổ sung phytoestrogen từ thực vật cho các cơ quan cần estrogen để hoạt động, từ đó giúp giảm các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố gây ra.

Sử dụng QueenUp đủ liệu trình 1-2 tháng, kết hợp với sinh hoạt điều độ, tăng cường thể dục thể thao, chắc chắn bạn sẽ thấy tuổi xuân kéo dài bất tận. Mọi thắc mắc về sức khỏe sinh lý nữ và thông tin sản phẩm QueenUp, vui lòng gọi tới tổng đài miễn cước 18001276 hoặc kết nối Zalo 0337.217.065.

BẤM VÀO ĐÂY để được giao QueenUp tận nhà

Tìm nhà thuốc có bán QueenUp chính hãng Ở ĐÂY