Triệu chứng lãnh cảm ở phụ nữ không nên chủ quan

Nếu gặp phải những dấu hiệu như không còn ham muốn với chuyện chăn gối hay mỗi khi quan hệ tình dục đều cảm thấy rất sợ hãi, mỗi cuộc yêu không có cảm giác thăng hoa…rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng lãnh cảm. Chứng lãnh cảm không chỉ khiến nữ giới mất hứng thú trong “chuyện ấy” mà còn gây ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống sinh hoạt cũng như hạnh phúc gia đình. Cùng tìm hiểu những dấu hiệu của bệnh để có biện pháp cải thiện sớm tình trạng bệnh.

Lãnh cảm ở phụ nữ là gì?

Lãnh cảm là thuật ngữ chỉ tình trạng mất hứng thú, không còn khoái cảm thậm chí có cảm giác sợ hãi mỗi khi quan hệ tình dục mặc dù đó là chồng hoặc người tình. Thông thường, khi ở giai đoạn sung sức đàn ông thường khơi mào và phụ nữ hưởng ứng nhiệt tình giúp cả hai nhanh chóng hòa vào cuộc yêu và đạt tới đỉnh sung sướng. Tuy nhiên, chị em bị lãnh cảm không có hứng thú với tình dục, thường trong trạng thái chiều chồng cho xong nghĩa vụ.

Nhiều phụ nữ hiện nay gặp phải tình trạng này do quá trình lão hóa hoặc những thay đổi ở cơ thể. Lãnh cảm kéo dài có ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống của bạn, nguy cơ gây ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Do đó, bạn nên đi khám và xin tư vấn của bác sĩ để có biện pháp cải thiện hiệu quả.

>>>Xem thêm: Lãnh cảm ở phụ nữ – Những điều cần biết

Dấu hiệu của lãnh cảm ở phụ nữ

Ham muốn tình dục có thể tăng hay giảm là điều bình thường, phụ thuộc vào hoàn cảnh và sức khỏe của chị em mỗi thời điểm khác nhau. Tuy nhiên, đối với phụ nữ bị lãnh cảm thường không có ham muốn tình dục trong thời gian 6 tháng hoặc lâu hơn. Các dấu hiệu cụ thể của bệnh lãnh cảm ở phụ nữ như sau

Giảm ham muốn tình dục

Khi bị chứng lãnh cảm nhiều chị em cảm thấy e dè và ngại ngùng khi giãi bày tâm sự khiến tình trạng lãnh cảm càng trở nên tồi tệ hơn. Dấu hiệu đầu tiên của bệnh là tình trạng giảm ham muốn tình dục. Thông thường, khi được chồng hoặc người tình vuốt ve, mơn trớn, kích thích phụ nữ bắt đầu có cảm giác yêu đương, âm đạo bắt đầu tiết dịch để giúp quá trình giao ban thuận lợi. Tuy nhiên, ở phụ nữ bị lãnh cảm, dù được kích thích nhưng họ không có cảm giác rạo rực, không còn ham muốn, không hứng thú làm chuyện ấy. Một số trường hợp còn không mảy may suy nghĩ về sex. Khi được mời gọi, chị em thường tìm cách lảng tránh và tìm mọi lý do để từ chối “chuyện ấy”.

Khó đạt khoái cảm khi quan hệ

Quan hệ khó đạt khoái cảm là một trong những dấu hiệu của chứng lãnh cảm

Không chỉ giảm ham muốn, phụ nữ còn khó đạt khoái cảm mỗi khi quan hệ. Cơ thể cần nhiều thời gian hơn để kích thích hơn trước, mỗi khi quan hệ coi như nghĩa vụ chứ khó đạt tới đỉnh cao “sung sướng”. Khi gặp phải tình trạng này, tốt nhất chị em nên trao đổi thẳng thắn với bạn đời để có sự thấu hiểu và chia sẻ từ bạn đời.

Khô âm đạo

Là dấu hiệu khá phổ biến ở phụ nữ lãnh cảm. Mỗi khi quan hệ, cơ thể phụ nữ được kích thích âm đạo tiết ra chất nhờn giúp cho giao ban thuận lợi hơn và dễ thăng hoa trong cuộc yêu. Tuy nhiên, những phụ nữ bị lãnh cảm, mặc dù được kích thích nhưng âm đạo không tiết hoặc tiết ít chất nhờn khiến quan hệ khó khăn. Âm vật không sung huyết, âm đạo không bài tiết dịch là dấu hiệu chị em không có cảm giác tình dục hoặc mất đi ham muốn. Mỗi cuộc yêu chị em đều cảm thấy đau rát, khó chịu, thậm chí bị chảy máu. Tình trạng này kéo dài khiến nhiều chị em càng sợ hãi và lảng tránh “chuyện ấy”.

Tăng cân do rối loạn chuyển hóa

Khi bị lãnh cảm, phụ nữ dễ mập lên nhanh chóng, mỡ thừa tích tụ ở bụng, mông, đùi. Do bị rối loạn chuyển hóa khiến cơ thể phụ nữ không còn cân đối và săn chắc nữa.

>>>Xem thêm: Lãnh cảm ở phụ nữ trẻ ngày càng phổ biến

Nguyên nhân gây ra lãnh cảm ở nữ giới

Nguyên nhân gây lãnh cảm ở phụ nữ xuất phát từ nhiều nguyên nhân đa dạng và phức tạp. Tuy nhiên, để thuận lợi cho điều trị người ta chia nguyên nhân thành 2 loại: Do tâm lý và do bệnh lý

Do nguyên nhân bệnh lý

Phụ nữ mắc các bệnh lý như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, rối loạn chức năng tuyến giáp…Hoặc những bệnh liên quan tới thần kinh như trầm cảm…gây ảnh hưởng tới ham muốn tình dục.

Khô âm đạo khiến mỗi lần quan hệ chị em đều cảm thấy đau rát, khó chịu dẫn tới cảm giác ức chế, không thoải mái lâu dần ngán ngẩm dẫn tới sợ quan hệ tình dục.

Nội tiết tố thay đổi đặc biệt ở phụ nữ sau tuổi 35, nguyên nhân do hoạt động của hệ trục vàng (não bộ – tuyến yên – buồng trứng) khiến nội tiết tố bị xáo trộn, tăng giảm thất thường gây ảnh hưởng tới hoạt động của cơ thể, làm suy giảm ham muốn lâu dần dẫn tới lãnh cảm.

Do nam giới xuất tinh sớm: Khoái cảm ở nam giới thường tới sớm hơn phụ nữ, khi nam giới xuất tinh sớm mà nữ chưa đạt khoái cảm sẽ gây ấn tượng và cảm giác không tốt về chuyện ấy. Lâu dần phụ nữ không còn muốn làm chuyện ấy nữa, dần trở nên lãnh cảm.

Do dị tật: Một số trường hợp âm đạo quá hẹp, quá ngắn, âm vật bé, cao hoặc màng trinh quá dày khiến khả năng tiếp nhận kích thích kém nên không có khoái cảm.

Ngoài ra, sử dụng một số thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc tránh thai…gây ra tác dụng phụ làm ức chế nội tiết tố nữ làm giảm ham muốn ở phụ nữ.

Nguyên nhân tâm lý

Nguyên nhân từ tâm lý thường chiếm tới hơn 90% những trường hợp lãnh cảm. Phụ nữ thường có những mối bận tâm, áp lực trong công việc, chăm sóc con cái, cơm áo gạo tiền, đối nội đối ngoại với hai bên gia đình. Nếu không cân bằng được các vấn đề trên và không tìm niềm vui trong cuộc sống chị em rất dễ bị gánh nặng tâm lý đè nặng, không còn tâm trí để ý tới chuyện ấy. Chuyện phòng the dần trở nên nguội lạnh, lâu dần phụ nữ có tâm lý lãnh cảm với “chuyện ấy”.

Lo lắng, áp lực khiến chị em không còn tâm trí nghĩ tới “chuyện ấy”

Ngoài ra, những mâu thuẫn trong cuộc sống giữa vợ chồng không giải quyết được khiến tình cảm vợ chồng không còn mặn nồng, chuyện ấy cũng vì thế mà bị ảnh hưởng. Đặc biệt là những trường hợp nam giới nghiện cờ bạc, rượu chè, ma túy, không có trách nhiệm với gia đình hoặc thiếu những kiến thức cơ bản về tình dục.

Phụ nữ có khiếm khuyết, xấu xí, thiếu tự tin, mặc cảm ký ức đáng buồn trong quan hệ tình dục…gây nên nỗi khiếp sợ đối với quan hệ tình dục.

Ngoài ra, nhiều phụ nữ không đạt được khoái cảm trong quan hệ tình dục vì tâm lý e ngại, không dám chia sẻ, bộc bạch với chồng để cải thiện chuyện chăn gối. Tình trạng này ngày càng kéo dài gây ra lãnh cảm ở phụ nữ.

Xem thêm: Làm gì khi bị lãnh cảm sau sinh?

Làm gì để cải thiện chứng lãnh cảm ở phụ nữ?

Khi có dấu hiệu của chứng lãnh cảm cần có biện pháp cải thiện tình trạng, không nên để tình trạng này kéo dài có thể gây ra ảnh hưởng xấu tới đời sống, có thể là nguyên nhân dẫn tới đổ vỡ hạnh phúc gia đình. Để cải thiện tình trạng trước tiên cần phải tìm hiểu nguyên nhân do đâu từ đó có biện pháp cải thiện hiệu quả.

Nguyên nhân do bệnh lý phụ khoa: Cần thường xuyên đi khám phụ khoa để phát hiện và điều trị kịp thời, tránh để gây viêm nhiễm hoặc truyền bệnh.

Nguyên nhân do thuốc: Cần trao đổi với bác sĩ về tình trạng của mình, các thuốc đang sử dụng để bác sĩ xem xét và đổi thuốc khác tránh tác dụng phụ như trên.

Nguyên nhân do thay đổi nội tiết tố: Có liệu pháp hormone thay thế, thường áp dụng cho phụ nữ cắt bỏ tử cung, điều trị triệu chứng phụ nữ thời kỳ mãn kinh như rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn tình dục, bốc hỏa…Phương pháp này giúp cải thiện triệu chứng nhanh tuy nhiên cần tuân theo chỉ định của bác sĩ. Nếu sử dụng tùy tiện có thể gặp biến chứng nguy hiểm như thuyên tắc phổi, thuyên tắc não có thể gây tử vong, ung thư và các bệnh lý liên quan tới đường sinh dục.

Nguyên nhân do tâm lý: Lúc này cần sự hợp tác của người chồng, chồng không nên nổi nóng, trách móc hay ghen tuông. Thay vào đó, hai vợ chồng cần thẳng thắn chia sẻ với nhau lý do vợ bị giảm ham muốn tình dục. Người chồng cần tâm sự nhẹ nhàng, luôn sát cánh cùng vợ để chữa trị, chia sẻ việc nhà, chăm sóc con cái cùng vợ để giảm áp lực cuộc sống. Bên cạnh đó, hai vợ chồng thường xuyên gần gũi, ôm ấp, vuốt ve để lấy lại khoái cảm.

Người chồng cần nhẹ nhàng, ân cần chăm sóc để giảm áp lực ở phụ nữ

Nếu vùng kín gây khô đau khi quan hệ có thể có màn dạo đầu thật kỹ hoặc sử dụng chất bôi trơn. Trước khi đi ngủ, nên giữ cho cơ thể sạch sẽ, thơm tho và thư giãn bằng cách đọc sách hoặc nghe nhạc…Phòng ngủ nên được bài trí lãng mạn để tạo cảm xúc yêu đương.

Bên cạnh đó, vợ chồng cần điều chỉnh lối sống lành mạnh. Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ là liệu pháp cải thiện ham muốn tình dục hữu hiệu. Tập thể dục thể thao hàng ngày như đi bộ, yoga, kegel…nên duy trì 30 phút/ngày. Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế thức khuya, cân bằng cuộc sống bằng cách như nói chuyện với bạn bè, nghe nhạc, mua sắm…Chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đồ ăn dầu mỡ, tránh dùng rượu bia, đồ uống chứa cồn, thuốc lá có thể gây ảnh hưởng xấu tới khả năng tình dục. Vợ chồng cũng có thể tìm bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị tốt nhất sao cho phù hợp với điều kiện hoàn cảnh kinh tế.

Cách giảm triệu chứng của lãnh cảm tại nhà

Ngoài ra, để cải thiện triệu chứng của bệnh lãnh cảm như khô âm đạo, quan hệ đau rát…chị em có thể thực hiện theo một số cách sau:

• Màn dạo đầu tốt: Người chồng cần quan tâm hơn tới màn dạo đầu, vuốt ve, mơn trớn và kích thích cơ thể phụ nữ lâu hơn giúp âm đạo tiết dịch bôi trơn âm đạo ngăn ngừa đau rát giúp cho việc giao hợp dễ dàng hơn. Cả hai vợ chồng hòa làm một nhanh chóng lên tới đỉnh.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E như trứng, sữa, thịt, hạt lanh…vì vitamin E rất tốt cho cơ thể phụ nữ giúp cải thiện tình trạng khô hạn. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp sử dụng vitamin E để matxa vùng kín mỗi ngày. Cần lưu ý, vệ sinh sạch sẽ sau khi matxa để cảm nhận được hiệu quả nhanh.
• Bổ sung đủ nước: Mỗi ngày ít nhất 2 lít nước không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp cải thiện tình trạng khô hạn, đau rát khi quan hệ, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn.
• Vệ sinh âm đạo đúng cách, không nên thụt rửa âm đạo quá sâu gây mất độ ẩm cân bằng và làm giảm vi khuẩn có lợi tự nhiên trong âm đạo dẫn tới khô âm đạo và viêm nhiễm.
• Lựa chọn sản phẩm vệ sinh vùng kín an toàn, nguồn gốc thảo dược vì nếu lạm dụng hoặc sử dụng sản phẩm hóa chất gây mất cân bằng pH ở âm đạo tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây hại dẫn tới viêm nhiễm vùng kín, khô âm đạo
• Sử dụng sản phẩm hỗ trợ khô âm đạo: Như gel bôi trơn hoặc viên đặt điều trị khô âm đạo. Tuy nhiên, cần lựa chọn những sản phẩm an toàn, đảm bảo chất lượng. Nếu sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, chất lượng kém không những không cải thiện tình trạng khô hạn, giảm ham muốn mà còn khiến khô hạn càng trở nên trầm trọng hơn.
• Liệu pháp hormone: Phương pháp này có hiệu quả cao nhưng nếu dùng không đúng và không theo chỉ định của bác sĩ có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Chỉ dùng khi có chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

QueenUp – Giải pháp cải thiện lãnh cảm ở phụ nữ

Chị em phụ nữ có thể tham khảo thêm QueenUp – sản phẩm bổ sung tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả, cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ gây ra giúp chị em cải thiện ham muốn tình dục, làm đẹp da và kéo dài tuổi xuân.

QueenUp được nghiên cứu từ Viện Hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam (đơn vị dẫn đầu cả nước về nghiên cứu khóa học) chính là giải pháp bổ sung Estrogen nội sinh tự nhiên giúp phụ nữ ngăn chặn tiền mãn kinh đến sớm, giữ lại nét thanh xuân quyến rũ cho phụ nữ Việt nam nhờ 2 cơ chế tác động kép:

• Với các thành phần tốt cho sinh lý nữ như: Shatavadin®, cao Dâu tằm, cao Đương quy, QueenUp có khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ buồng trứng khỏi các tác nhân hóa học, kích thích cơ thể sản sinh estrogen nội sinh làm tăng cường nội tiết tố nữ và đồng thời chậm quá trình lão hóa ở nữ giới.
• Bên cạnh đó, QueenUp có bổ sung thêm các thành phần cao Ích mẫu, Đông trùng hạ thảo, Collagen và Vitamin E giúp chị em phụ nữ nuôi dưỡng và làm đẹp da, cải thiện chứng mất ngủ, bốc hỏa, hay cáu gắt; điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh trong những ngày “Dâu tây” hiệu quả.

Sử dụng QueenUp đủ liệu trình 1 – 2 tháng, kết hợp với sinh hoạt điều độ, tăng cường thể dục thể thao, chắc chắn bạn sẽ thấy tuổi xuân kéo dài bất tận. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sức khỏe sinh lý nữ và sản phẩm QueenUp, mời Quý khách gọi đến tổng đài 18001276  (miễn cước) hoặc kết nối Zalo 0337.217.065 để được hỗ trợ nhanh nhất.

BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao QueenUp tại nhà