Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có tốt không?

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt là một trong những phương pháp được phái đẹp áp dụng rất phổ biến khi các nàng gặp phải hiện tượng kinh nguyệt không đều. Vậy thực hư việc dùng lá ngải cứu điều hòa kinh nguyệt ra sao? Có tốt không? Cùng chuyeneva.vn đi tìm câu trả lời nhé.

Lý giải hiện tượng kinh nguyệt không đều

Đây là hiện tượng kinh nguyệt quá thưa hoặc quá mau, thậm chí là vô kinh ( có nghĩa là mất kinh trong một thời gian sau đó sẽ có lại).

Kinh nguyệt không đều thường kèm theo triệu chứng

• Rong kinh.
• Màu sắc kinh nguyệt bất thường. Hay bị vón cục.
• Lượng máu kinh ra quá nhiều hoặc quá ít.
• Mệt mỏi, buồn nôn, tiêu chảy.
• Đau lưng kèm theo đau bụng,…

Kinh nguyệt không đều thường kèm theo triệu chứng rong kinh

Nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều

• Phụ nữ mắc bệnh về phụ khoa: U xơ cổ tử cung, mắc hội chứng buồng trứng đa nang, ung thư cổ tử cung, suy tuyến giáp.
• Do thói quen sinh hoạt: Phụ nữ thường xuyên thức khuya, làm việc quá sức hoặc lười vận động.
• Do chế độ dinh dưỡng: Phụ nữ ăn uống thiếu dưỡng chất, lạm dụng chất kích thích như rượu, bia hoặc thuốc lá.
• Quá trình mang thai và tuổi tác: Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú. Phụ nữ trong độ độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc ở tuổi dậy thì đều là những đối tượng thường xuyên phải đối mặt với hiện tượng kinh nguyệt không đều.

Kinh nguyệt chính là thước đo sức khỏe của phụ nữ vì vậy nếu nàng đang gặp những dấu hiệu kinh nguyệt bất thường cần tìm ra nguyên nhân để có biện pháp khắc phục phù hợp nhất, tránh để lâu ngày sẽ dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt lên sức khỏe của bản thân hoặc ảnh hưởng đến quá trình thụ thai cũng như thiên chức làm mẹ của phụ nữ.

Công dụng của lá ngải cứu đối với sức khỏe

Lá ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L thuộc họ nhà Cúc Asteraceae. Ngải cứu là một dạng cây thân thảo, sống lâu năm. Lá ngải mọc so le nhau, chẽ lông chim, đầu lá nhọn, lá mọc liền từ thân xuống gốc.Cây ngải cứu rất dễ mọc, xuất hiện nhiều trên các vùng miền của nước ta. Đây là loài cây ưa nơi ẩm thấp và có sức sinh trưởng rất mạnh mẽ. Vậy cây ngải cứu có những công dụng cụ thể như sau:

• Đối với Đông y: Cây ngải cứu có công dụng điều hòa khí huyết cũng như công dụng điều hòa kinh nguyệt rất hiệu quả.
• Đối với Tây y:  Cây ngải cứu có công dụng giảm đau thần kinh, kháng khuẩn và ngăn ngừa đau bụng kinh rất tốt.
• Đối với y học cổ truyền: Ngải cứu mang vị đắng, mùi hắc, có tính ấm, vị hơi cay giúp lưu thông kinh mạch, cầm máu, giảm đau đồng thời điều hòa kinh nguyệt.

Ngải cứu thường được áp dụng vào một số bài thuốc giúp điều trị rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều do có khả năng làm máu lưu thông tốt hơn từ đó giúp cơ thể người phụ nữ điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Hơn thế nữa cây ngải cứu khi kết hợp với một số nguyên liệu khác còn có công dụng giảm đau đầu, đầy hơi, đau bụng, chữa chảy máu cam, ra mồ hôi trộm, giảm đau dạ dày hoặc nổi mề đay trên da,…

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có được không?

Đây là phương pháp giúp điều hòa kinh nguyệt được áp dụng từ lâu đời ở Việt nam ta. cây ngải cứu đã được chứng minh có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe nói chung và đối với việc điều hòa kinh nguyệt nói riêng. Nhiều nghiên cứ Đông y đã chỉ ra rằng cây ngải cứu có tác dụng giúp lưu thông máu, giúp phụ nữ an thai đồng thời điều hòa kinh nguyệt rất hiệu quả.

Một số cách dùng lá ngải cứu điều hòa kinh nguyệt bạn nên biết

Sử dụng lá ngải cứu trong bữa ăn hàng ngày

Các nàng có thể sử dụng lá ngải cứu thay cho một loại rau xanh trong bữa ăn giúp điều trị rối loạn kinh nguyệt. Tuy nhiên lá ngải cứu có vị đắng và mùi rất hăng khá khó ăn nên các nàng có thể kết hợp lá ngải cứu cùng một số những nguyên liệu khác khi chế biến giúp món ăn ngon và dễ ăn hơn. Ví dụ một vài món ăn như:

• Gà hầm ngải cứu.
• Trứng vịt lộn hầm ngải cứu.
• Trứng gà rán lá ngải cứu.

Uống nước lá ngải cứu khô điều hòa kinh nguyệt

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10 gram lá ngải cứu đã phơi khô rồi rửa thật sạch.
• Cho lá ngải vào ấm sắc chung với 200ml nước sạch.
• Sắc nhỏ lửa cho đến khi lượng nước còn lại 100ml.
• Chia đều ra làm 2 phần uống trước bữa ăn khoảng 10-20 phút.
• Nên làm ấm nước ngải cứu trước khi dùng để có hiệu quả tốt nhất.
• Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần sau vài tuần sẽ thấy hiệu quả.

Lưu ý: Lá ngải cứu khô không dược sử dụng khi đã bị mốc vì lúc này không còn công dụng điều trị bệnh mà còn mang lại ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

Uống trà ngải cứu điều hòa kinh nguyệt

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu:
  • Lá ngải cứu khô: 5 gram.
  • ích mẫu khô : 5 gram.
  • Cam thảo: 5 gram.
• Đem các nguyên liệu đi rửa thật sạch.
• Cho tất cả nguyên liệu vào ấm pha trà rồi tráng qua một lượt nước sôi và đổ nước đi.
• Chế thêm nước sôi vào ấm. Hãm trong vòng 10 phút.
• Uống trà ngải cứu mỗi ngày 2-3 lần khi trà còn ấm.
• Uống trước kì kinh 3-4 ngày và uống duy trì trong những ngày có kinh để cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

Uống nước lá ngải cứu tươi điều hòa kinh nguyệt

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị lá ngải cứu tươi: 50 gram. Rồi đem rửa sạch sau đó ngâm với nước muối loãng trong 15 phút.
• Cho lá ngải cứu vào ấm, đun sôi nhỏ lửa cùng 500ml nước trong khoảng 7 phút.
• Sau đó gạn bỏ bã. chỉ giữ lại phần nước rồi chia làm 3 lần uống trong ngày. Làm ấm nước lá ngải cứu tươi trước khi uống.
• Uống trước mỗi kì kinh nguyệt khoảng 7-10 ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Đối tượng nào không nên sử dụng ngải cứu

Ngải cứu là một vị thuốc tốt nhưng mang tính ấm và không phải bát cứ ai cũng có thể sử dụng. Những đối tượng dưới đây không nên sử dụng ngải cứu vì vậy cần hết sức lưu ý để không gây ảnh hưởng xấu lên sức khỏe của mình:

• Phụ nữ đang có ý định mang thai.
• Phụ nữ đang mang thai trong 3 tháng đầu tiên.
• Người bị nóng trong kèm theo huyết áp cao.
• Những người thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa.
• Đối tượng có vấn đề về gan và mật.

Một số lưu ý khi sử dụng lá ngải cứu

Ngoái việc uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt, an thần và ngủ ngon chị em cần kết hợp vói lối sống lành mạnh như hạn chế sử dụng rượu, bia, nên đi ngủ sớm, thường xuyên luyện tập thể chất, ăn uống đủ dưỡng chất và khoa học để phát huy tối đa hiệu quả của bài thuốc này.

Có thể nói lá ngải cứu có công dụng tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt , lưu thông khí huyết tuy nhiên đây chỉ là phương pháp tự nhiên giúp hỗ trợ phụ nữ trong trường hợp rối loạn kinh nguyệt do yếu tố sinh lý còn đối với những trường hợp bệnh lý như: U xơ tử cùng, lạc nội mạc tử cung. ung thư buồng trứng, mắc hội chứng buồng trứng đa nang,…thì uống nước ngải cứu không thể điều trị dứt điểm được hiện tượng kinh nguyệt không đều. Lúc này chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa sau đó đi khám để có phương pháp điều trị phù hợp hơn.

Để điều hòa kinh nguyệt an toàn với lá ngải cứu phụ nữ chỉ nên sử dụng một lượng ngải cứu vừa đủ trong khuôn khổ cho phép:

• Đối với ngải cứu khô: Chỉ nên dùng tối đa từ 3-5 gram/1 ngày
• Đối với lá ngải cứu tươi: Chỉ nên dùng từ 30-50 gram/1 ngày

Chỉ được uống lá ngải cứu điều hòa kinh nguyệt theo đợt. uống trước kì kinh vài ngày, duy trì trong kì kinh và khi hết kinh thì ngừng sử dụng. Tuyệt đối không dùng lá ngải cứu liên tục trong nhiều ngày sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Hơn thế nữa uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt sẽ phù hợp tùy từng cơ địa của mỗi người mà thời gian áp dụng có thể sẽ khác nhau mới có hiệu quả.

Bất cứ một loại thảo dược nào khi sử dụng hoặc lạm dụng đều có thể gây trúng độc hoặc bị ngộ đọc và ngải cứu cũng không phải trường hợp ngoại lệ. Nếu lạm dụng giới hạn sử dụng cho phép có thể gây ra những vấn đề nguy hiểm như: Buồn nôn, run tay chân, đau bụng, co giật, toàn thân tê liệt khó chịu tại vùng thượng vị. Nếu tiếp tục sử dụng có thể dẫn đến rối loạn chức năng chuyển hóa, viêm gan cấp tính nên cần hết sức lưu ý đến liều lượng sử dụng.

Queen Up – Mờ vết thời gian căng tràn hạnh phúc

Các chuyên gia cho rằng việc rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều hoặc bất thường hầu hết là do rối loạn nội tiết tố estrogen trong cơ thể phụ nữ. Vì vậy việc bổ sung nội tiết tố từ bên ngoài vào cơ thể là liệu pháp được rất nhiều phụ nữ hiện đại tin dùng.

Chiết xuất từ các thảo dược đã được chứng minh về tác dụng sinh học

• Shatavadin®:…..165mg
• Cao Ích mẫu:………75mg
• Cao Hương phụ: ……75mg
• Cao Dâu tằm: …..50mg
• Cao Đương Quy: ………………..50mg
• Đông trùng hạ thảo:..15mg
• Collagen: ………………….50mg
• Vitamin E: ……………..25mg

Công dụng

Được sản xuất với dây chuyền công nghệ hiện đại đạt chuẩn GPM, QueenUp mang đến các hiệu quả vượt trội:

• Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ.
• Cải thiện các biểu hiện do suy giảm nội tiết tố nữ như: bốc hỏa, mất ngủ, hay cáu gắt.
• Giúp giảm đau bụng kinh, điều kinh.
• Giúp làm chậm lão hóa da, làm đẹp da.

Mọi thắc mắc về sức khỏe sinh lý nữ và thông tin sản phẩm QueenUp, vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước 18001276 (miễn cước) hoặc kết nối Zalo 0337.217.065 để được các Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ.

Tìm nhà thuốc uy tín QueenUp gần bạn nhất Ở ĐÂY

BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao QueenUp tại nhà